Tanztherapeutisches Selbsterfahrungs-Webinar nach Rudolf von Labans Antrieb ZEIT.

​Dauer: 3 Stunden (Online via Zoom)

 

Inhalt: Eine ausgewogene Mischung aus theoretischer Einführung, praktischen Tanzübungen, Selbsterfahrung und gemeinsamer Reflexion. 

 

Beschreibung: Die Magie der Langsamkeit in diesem einzigartigen tanztherapeutischen Webinar erleben. In unserer hektischen Welt lädt dieses Online-Seminar ein, Zeit neu zu erfahren – als Ausdrucksmittel, Quelle der Achtsamkeit und kreative Inspiration. Basierend auf den Konzepten von Rudolf von Laban erkunden wir, wie bewusste Bewegung und Entschleunigung das Körperbewusstsein vertiefen und neue Perspektiven eröffnen.
 

Interaktivität: Teilnehmende werden ermutigt, sich aktiv durch Bewegungsübungen und Reflexionsphasen einzubringen. Es gibt Raum für Fragen und Austausch in Kleingruppen.

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Was dich erwartet:

• Theorie-Inputs zu Labans Bewegungsanalyse

• Praktische Übungen zur Wahrnehmung und Erfahrung von Langsamkeit

• Kreative Tanz-Improvisationen zu verschiedenen Tempi

• Reflexionen und Austausch in einer unterstützenden Gruppe

 

Für wen:
Dieses Seminar ist ideal für alle, die sich intensiver mit Bewegung und Achtsamkeit beschäftigen möchten.